Завтрак спортсмена: чем питаться, если тренируешься утром — Советы для дома

Завтрак спортсмена: чем питаться, если тренируешься утром

диета : диетические рецепты здоровое питание про завтрак на тренировке | 1beauty. Дзынннннннь. 6 утра, пора ударить по кнопке будильника. Вы еще наполовину спите, но по плану — который вчера вечером казался идеальным — вам надо закончить тренировку до прихода…

Подробнее