Варианты питания для снижения веса — Советы для дома

Варианты питания для снижения веса

 

Варианты питания для снижения веса. Питайтесь правильно! Меню № 1:   Завтрак – овсяная каша на молоке или воде Второй завтрак – йогурт натуральный 0,5%, хлебец зерновой Обед – суп куриный, отварная индейка Полдник – творог 0-2% жирности Ужин – Овощное рагу  …

ЧИТАТЬ