Рецепты для похудения: пп рецепты белковых коктейлей | 46volsh3bstvo. Все ингредиенты смешать в блендере 1. 100 г творога, пол стакана вишневого сока, яичный белок, немного сахара. 2. банан, 100 г творога, стакан молока, столовая ложка меда, 2-3 столовых…
