Тренировка для сушки тела девушкам для похудения и для рельефа | sunuck0k. Сушка – это сжигание слоя подкожного жира посредством снижения употребления калорий, иначе — углеводное голодание. Жир сжигается, а мышечная масса остается на месте. Такой вид…
