Гимнастические позы для всех групп мышц: стретчинг для похудения | ladys. Здравствуйте, уважаемые читатели! Представления о красивом и здоровом теле обычно связаны с двумя понятиями: стройностью и гибкостью. А можно ли совместить две этих цели в одной…