Как убрать жир с живота для похудения: тренировки для пресса | 1beauty. Выполняя этот комплекс упражнений вы за 3 месяца сгоните жир с живота и бедер. Все подруги будут выпытывать, как вам удалось это сделать. Приседания. Держите спину прямо, напрягая мышцы…