Спорт мотивация : здоровое питание упражнения на бицепс |obrazovannayasova. Сгибания Зоттмана – упражнение с гантелями для бицепсов и предплечий, изобретенное еще в XIX веке силачом из Филадельфии Джорджем Зоттманом. По этой причине оно нередко причисляется к…
