Спорт мотивация : здоровое питание ошибки в жиме лёжа | 1beauty. Жим лежа является крайне популярным упражнением и среди профессиональных спортсменов, и среди любителей. Жим лежа — базовое упражнение, то есть задействует большое количество мышц и позволяет…
