Приседания в Смите для девушек: техника выполнения, варианты упражнения, как правильно выполнять — Советы для дома

Приседания в Смите для девушек: техника выполнения, варианты упражнения, как правильно выполнять

 

Приседания в тренажёре смита : шакарные ноги. | 1beauty. Привет, друзья! Думаю, что каждая девушка хочет иметь упругие ягодицы и стройные ноги. Во всяком случае дежуря в тренажерном зале, я могу с уверенностью сказать, что эти части тела слабый пол качает…

Перейти к полной записи