Упражнения для похудения в ляжках и живота на ноги и пресс | ladys. Если вы действительно страдаете проблемой лишнего веса или появилась острая необходимость надеть платье на два размера меньше, следует знать, какие упражнения надо делать, чтобы похудеть. Для…