Тренировка для укрепления мышц спины дома со своим весом | my-tips.ru. Ни один человеческий мускул не является бесполезным – это научно доказанный факт. Даже небольшие продольные мышцы, расположенные на внутренних сторонах бедер человека, имеют свое значение:…
