. Питайтесь правильно! Утверждение, что завтрак самый важный прием пищи, мы слышим везде. Многие начинают понимать значение, только когда становятся взрослыми. Вы должны начинать день с питательного завтрака. 1. Завтрак должен содержать белок. Большинство…
