Как невидимая глазу поясничная мышца влияет на всё тело — Советы для дома

Как невидимая глазу поясничная мышца влияет на всё тело

После расслаблении мышц поясницы, тело становится одновременно мягче и сильнее. Детально это явление рассматривает массажист, автор книги о мышцах спины Лиз Кох Занимающиеся йогой хотя бы несколько…

Перейти к полной записи