Упражнения на ноги: глубокие приседания для ягодиц | my-tips.ru. О пользе и вреде глубоких приседаний существует много разных мнений. Одни посетители фитнес-клубов вообще боятся приседать, другие выполняют глубокие приседания с большими весами. Кто же прав и…
