Фаза отдыха – жизненно важная часть программы тренировки — Советы для дома

Фаза отдыха – жизненно важная часть программы тренировки

 

Спорт мотивация : здоровое питание фаза отдыха в тренировках | sunuck0k. . Пересечение финишной линии или последний сет не означает, что тренировка закончена. Фактически, то, что вы делаете после, так же важно, как и то, что вы делаете непосредственно во…

Читать