Спорт мотивация : здоровое питаниетренировка для нижнего пресса | ladys. Приветствую всех! Сегодня речь пойдет о мышцах живота. А именно о нижнем прессе. Плоский живот с кубиками – это красиво и сексуально. Накаченный пресс кардинально меняет внешность,…
