Диетический ужин: рыба в молоке. Отличное блюдо для сушки! Ингредиенты: -филе любимой рыбы — 500гр; -молоко 0,5% — 100мл; -зелень по вкусу; -соль, специи по вкусу. Приготовление: Рыбу тщательно промойте. Молоко смешиваем с приправами и солью по вкусу….