Делайте планку по этой инструкции — и через месяц у вас будет новое тело! Всего 1 упражнение. Но каждый день. — Советы для дома

Делайте планку по этой инструкции — и через месяц у вас будет новое тело! Всего 1 упражнение. Но каждый день.

 

Делайте планку по этой инструкции — и через месяц у вас будет новое тело! Всего 1 упражнение.. Опять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь! Сайт SHAPE и Кайра Стоукс, создательница собственного метода, представили полное…

ПЕРЕЙТИ К ПОЛНОЙ ЗАПИСИ