Как быстро похудеть, если ходить пешком. Ходьба для похудения | my-tips.ru. Ходьба — это одно из самых простых, но также и самых эффективных упражнений. Ходьба помогает улучшить здоровье и тонус мышц. Не многие знают, что именно такие естественные упражнения…
