Стретчинг: комплекс из 5 упражнений для ягодичных мышц избавит от целлюлита и подарит гибкое тело. Стретчинг, или по-простому растяжка, — это разновидность физических упражнений, без которых невозможно получить стройное и красивое тело. Он подходит всем…
Топ 6 рецептов к чаю. Рецепт дня; ТОП-6 РЕЦЕПТОВ К ЧАЮ 1. Быстрое печенье Ингредиенты: Творог – 500 грамм Маргарин – 1 пачка Мука – 2 стакана Сода — 0,5 чайной ложки Соль, ваниль – по вкусу Приготовление Маргарин порубить с мукой, добавить растертый в…
Зарядочка после пятидесятилетнего юбилея. «Деточка, у молодости есть один существенный недостаток — она быстро проходит!» Эту фразу любила повторять бабушка моей подруги, и она была бесконечно права… Как тренироваться, если есть ограничения по здоровью? Как…
Хлоргексидин — универсальный помощник на все случаи жизни. Даже те, в чьей аптечке имеется хлоргексидин, не всегда догадываются обо всех возможностях этой чудо-жидкости, не имеющей ни цвета, ни запаха. Именно хлоргексидин продвинутые мамочки с успехом…
Как устранить симптомы похмелья. В нашем организме распад этилового спирта на токсичные соединения вызывает такой знакомый и многим привычный синдром – похмелье. Употребление алкоголя, интоксикация нарушают работу всех органов. Страдают сосуды, сердце,…
Зачем смешивать мёд и сливочное масло. Медовое масло — очень вкусная и полезная намазка на хлеб. Эту сладость можно принимать как лекарство. Особенно ценит его свойства Аюрведа. Согласно ее постулатам медовое масло прогревает тело и очищает его энергетику….
Китайский врач: «Никогда при остеохондрозе не прикасайтесь… Особенно если невыносимо ноет шея!». Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно…
Закипятите бананы с корицей и пейте на ночь. Забудете о многих болезнях. Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц…
Быстрая диета стюардесс: Как без труда скинуть 6 кг за 4 дня?. Получить работу бортпроводницы довольно сложно. Авиакомпании отбирают девушек по строгим параметрам внешности. Курсы стюардесс даже включают в себя уроки макияжа, который необходимо наносить перед…
Всего одно упражнение для королевской осанки. Сутулость – это не только эстетический недостаток. Пренебрегая упражнениями для осанки, мы наносим вред многим важным органам – сердцу, легким, желудку, поджелудочной железе, которые вынуждены функционировать в…
