Топ упражнений для избавления жира с живота и боков. Делайте эти 5 упражнения каждый день и уже через месяц вы заметите результат! 1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота…
Предсказания и гороскоп
Волшебный нежный шоколадный торт из наливных коржей. Такой мягкий, что тает во рту!
Волшебный нежный шоколадный торт из наливных коржей. Такой мягкий, что тает во рту!. Ингредиенты: Тесто: Мука — 1.5 стакана Молоко (тёплое) — 200 мл Яйцо — 2 шт Сахар — 1 стакан Какао-порошок — 3 ст….
МАРИНОВАННОЕ САЛО, КОТОРОЕ ТАЕТ ВО РТУ!
МАРИНОВАННОЕ САЛО, КОТОРОЕ ТАЕТ ВО РТУ!. Мой муж очень не любит сало, хотя я просто с ума схожу от этой закуски. Но как-то я приготовила блюдо по своему особому рецепту, муж попробовал его и с тех…
Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу!
Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу!. Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что…
ЭТАПЫ ДИЕТЫ «ЛЕСЕНКА»
Лучше закуски не придумать – Гренки с сельдью и свекольным салатом. Содержание ЭТАПЫ ДИЕТЫ «ЛЕСЕНКА» 1. Очищающий 2. Восстановительный 3. Энергетический 4. Строительный 5. Жиросжигающий ЭТАПЫ ДИЕТЫ…
Тесто для песочных орешков, тех самых из детства
Рецепт. Долго искала такой рецепт! В детстве эти орешки были моим любимым лакомством! Ингредиенты: мука — 300 гр. сахар — 1 стакан сливочное масло — 200 гр. яйца — 4 шт. ванильный сахар — 10 гр. сода…
Тесто для песочных орешков, тех самых из детства
Рецепт. Долго искала такой рецепт! В детстве эти орешки были моим любимым лакомством! Ингредиенты: мука — 300 гр. сахар — 1 стакан сливочное масло — 200 гр. яйца — 4 шт. ванильный сахар — 10 гр. сода…
Фунчоза с мясом и овощами: домашний рецепт приготовления
Фунчоза с мясом и овощами: домашний рецепт приготовления. Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из…
ЗЕЛЬЦ КУРИНЫЙ.
Как я делаю сальтисон из курицы с чесноком. Мой самый любимый рецепт. Ингредиенты: — 1 кг куриной грудки без кожи — 3-4 зубка чеснока — 1 ст. л. паприки — 1 ч. л. куркумы — 100 гр сладко-острого…