В этой статье вы узнаете несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять не вставая с постели, а также они помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня….
Интересное
Лепёшки «В Путь Дорожку». Бабушка всегда готовила их в путь.
Ингредиенты: — Мука сколько возьмет — Кефир — 1 стакан — Картофель — 6 шт — Сыр твердый (Сырки плавленые) — 2 шт — Зелень (Укроп, петрушка) — 30 г — Яйцо — 2 шт — Лук — 1 шт — Масло растительное (для…
Потрясающе вкусный гуляш из свинины.
Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусного гуляша, который придётся по душе каждому. Состоит из нежного и сочного мяса, ароматной подливы из овощей, а также потрясающих специй. Такое…
Праздничный торт «Мимоза»: десертов много не бывает.
Десертов много не бывает: как и их рецептов. Если стоит вопрос, какое лакомство сделать на предстоящее мероприятие, то можете воспользоваться этим: праздничный торт «Мимоза». Получается он очень…
Идеально почистила КУХОННУЮ ПОСУДУ без особых усилий!
Все кастрюли теперь, как новые! Подруга посоветовала простое и очень доступное средство для очищения нaгapа на кухонной посуде. Ингредиенты: сода — 0,5 чашки жидкость для мытья посуды — 1 чайная…
Пейте лимонную воду, если у вас есть какие-либо из этих проблем!
. Просто и невероятно полезно! Лимоны — это самые знаменитые цитрусовые, а их аромат — один из самых популярных. У них критический запас витамина С, необходимый для многих критических особенностей организма. Кроме того, лимоны включают витамин B, фосфор,…
Рецепт карамели. Как приготовить вкусную карамель
Приготовьте домашнюю карамель 1 раз, и вы будите это делать все время)))) вкуснейшее лакомство, которое готовится очень быстро и просто Вам понадобится 200гр сливки от 30% 200гр сахара 50гр…
12 ошибок в макияже, которые подчеркивают все недостатки лица
12 ошибок в макияже, которые подчеркивают все недостатки лица | my-tips.ru. Визажисты рекомендуют избегать следующих промахов, которые визуально могут прибавлять возраст. 1 Предварительное увлажнение: Нельзя наносить тональный крем на кожу, так вы сразу…
4 лучших программы тренировок на турнике
Программа упражнений тренировок на турнике | my-tips.ru. Мы собрали для Вас несколько самых схем эффективных тренировок на турнике, которые обязательно пригодятся. Представленные способы и программы тренировок на турнике основаны на таком базовом упражнении…
Cколько вам нужно ходить, чтобы начать сбрасывать вес
Как быстро похудеть, если ходить пешком. Ходьба для похудения | my-tips.ru. Ходьба — это одно из самых простых, но также и самых эффективных упражнений. Ходьба помогает улучшить здоровье и тонус мышц. Не многие знают, что именно такие естественные упражнения…