Правильное питание для похудения | sunuck0k. Один из самых важных условий для успешной сушки – правильное питание. В первую очередь необходимо исключить вредные углеводы и налегать на пищу, богатую белками и клетчаткой. Если вы хотите подсушить свое тело и…
