Боль усилилась и стала возникать всё чаще? Встань на четвереньки, руки расставь широко… Никакого хирургического вмешательства. — Советы для дома

Боль усилилась и стала возникать всё чаще? Встань на четвереньки, руки расставь широко… Никакого хирургического вмешательства.

 

Боль усилилась и стала возникать всё чаще? Встань на четвереньки, руки расставь широко…. Эти упражнения действительно то, что нужно при грыже поясничного отдела. Мне известно об этом не понаслышке. После травмы позвоночника у моей тети развилась поясничная…

Продолжить чтение в источнике