9 приемов, чтобы вернуть себе зрение 5-летней давности. Я даже от очков отказался!. Базовый научно-медицинский закон в отношении мышц звучит так: «Если вы их не используете, они станут слабыми«. С глазами обычно именно это и происходит: вы бóльшую часть дня…