Универсальная рзминка перед тренировкой чтобы похудеть за неделю | 1beauty. Ленишься и начинаешь тренировку без разминки? В сегодняшнем видео тренер Алина Хилько покажет простую короткую зарядку, которая поможет разогреть мышцы. Вы проработаете все части…