Как начать тренироваться: советы здорового образа жизни | 1beauty. Прислушайся к нашим советам и твои шансы добиться тела мечты значительно возрастут! 1. Готовь сумку заранее 2. Ненавидишь — не делай 3. Нет настроения заниматься — начни тренировку с того, что…