Упражнения для мышц кора чтобы убрать складки и жир со спины | 1beauty. Хороший пресс нужен не только для того, чтобы хвастаться на пляже. Сильные мышцы (верхние и нижние, боковые, поясничные, ягодичные) это щит, который защищает внутренние органы, участвует…
