Идеальное тело за 20 минут в день: быстрая тренировка на все группы мышц | sunuck0k. Нет времени для похода в спортзал? Окей. Но это не значит, что спортом теперь можно не заниматься! Специально для вас мы составили 7-дневную программу тренировок, которая…
