10 признаков, что вы пьете НЕДОСТАТОЧНО воды. Еще со школы мы знаем, что наше тело на 70-80% процентов состоит из воды. Воду нужно пить регулярно и не менее 8-10 стаканов в день. Однако статистика гласит, что большинство людей выпивают не более 2 стаканов в…